Gruppenregeln

...durch Anregungen und Erfahrungen wollen wir unsere Gruppe gemeinsam wachsen lassen


  • Die Teilnahme erfolgt für jeden eigenverantwortlich und freiwillig. Niemand wird zu irgendetwas gezwungen, auch nicht zum Reden.
  • Die Gruppentreffen sind kostenlos, die regelmäßige Teilnahme an unseren Gruppentreffen sollte für alle Teilnehmer mindestens einmal im Monat verbindlich sein.
  • Sollte jemand längere Zeit pausieren oder die Gruppe verlassen wollen, wird um eine kurze Mitteilung gebeten. Die Angabe von Gründen ist hierbei selbstverständlich möglich, aber nicht erforderlich.
  • Bei Teilnehmern, die ohne weitere Information an vier Gruppentreffen hintereinander fehlen, wird davon ausgegangen, dass kein weiteres Interesse mehr an einer Teilnahme besteht. Damit werden lt. EU-DSGVO alle hinterlegten Daten der Teilnehmer unverzüglich und unwiderruflich gelöscht. Dies betrifft auch die Teilnahme an unserem Online-Chat.
  • Unsere Gruppenteilnehmer sind gleichberechtigt. Jeder Teilnehmer kann freiwillig Aufgaben innerhalb unserer Gruppe übernehmen. 
  • Wir beginnen unsere Gruppenabende mit einer kurzen Befindlichkeitsrunde, in der jeder Teilnehmer freiwillig die Möglichkeit nutzen kann, seine aktuelle Befindlichkeit und Belastungen zu umreißen und um mitzuteilen, ob ein Gesprächsbedarf zu einer seiner Situationen besteht. Während dieser Befindlichkeitsrunde hat ausschließlich der Teilnehmer das Wort, der sich freiwillig zu seiner aktuellen Befindlichkeit äußern möchte. Niemand wird währenddessen von den anderen Teilnehmern unterbrochen, auch nicht durch Zwischenfragen!
  • Im Anschluss an die Befindlichkeitsrunde können Gesprächsthemen einzelner Teilnehmer in der Gruppe erörtert oder gemeinschaftliche Themen besprochen werden. Dringende und akute Anliegen unserer Teilnehmer haben dabei stets Vorrang. Zum Ende unseres Gruppentreffens reflektieren wir unsere Gesprächsrunde. Hierbei kann jeder Teilnehmer mitteilen, wie ihm der Gesprächsabend gefallen hat oder ob noch Gesprächsbedarf für das nächste Treffen besteht.
  • Es wird darum gebeten, zu den Gruppenabenden pünktlich zu erscheinen, um unsere Treffen gemeinsam beginnen zu können. Teilnehmer, die zu spät am Gruppenabend eintreffen fügen sich, ohne den bereits laufenden Gesprächsabend zu stören, ruhig ein. Sie finden am Ende der laufenden Runde die Möglichkeit, die anwesenden Teilnehmer zu begrüßen und ihre aktuelle Befindlichkeit mitzuteilen.
  • Während unserer Gruppenabende verzichten wir auf die Nutzung mobiler Endgeräte. Diese Geräte schalten wir aus Respekt vor anderen Teilnehmer aus. Ton-, Bild- und Videoaufnahmen während der Gruppenabende, auch zum privaten Gebrauch, sind zum Schutz aller Teilnehmer nicht gestattet.

 

Wer von einer Selbszhilfegruppe profitieren möchte, sollte das Gemeinschaftsgefühl entwickeln. Dazu ist die regelmäßige Teilnahme, mindestens einmal im Monat wichtig.

 

Alle Teilnehmer verpflichten sich Stillschweigen gegenüber Außenstehenden zu bewahren. Nur so kann Vertrauen geschaffen und gestärkt werden.

 

Jeder Teilnehmer bestimmt selbst, wie weit er sich in der Gruppe öffnen möchte. Eigenverantwortliches Handeln bedeutet, selbst aktiv zu sein, Grenzen zu stetzen und zu akzeptieren.

 

 

  • Um die Anonymität zu gewährleisten, sprechen wir uns beim Vornamen an.